為滿足轄區(qū)老年居民的實際需求，筑牢長者健康防線，近日，蘇州工業(yè)園區(qū)婁葑街道金益社區(qū)組織開展照料技能培訓(xùn)與慢阻肺科普義診活動。

技能培訓(xùn) 解鎖居家護(hù)理“新技能”

為幫助老人家屬掌握科學(xué)規(guī)范的照料技巧，社區(qū)日間照料點開展照料技能培訓(xùn)與實操活動，邀請專業(yè)護(hù)理人員現(xiàn)場授課。活動中，“紅色管家”志愿者提前布置場地，協(xié)助準(zhǔn)備演示道具，做好服務(wù)保障。護(hù)理老師結(jié)合老年人身體機能下降、骨骼脆弱、行動不便等特點，系統(tǒng)講解了照顧臥床老人翻身、起身、體位調(diào)整等操作要點及注意事項，強調(diào)既要避免對老人身體造成損傷，也要防止照料者自身勞損。此外，護(hù)理老師還叮囑家屬應(yīng)注意觀察老人皮膚狀態(tài)，及時更換透氣衣物，做好日常清潔，從細(xì)節(jié)上減少不適和健康隱患。

理論講解結(jié)束后，進(jìn)入模擬實操環(huán)節(jié)。護(hù)理老師仔細(xì)演示了為臥床老人翻身的正確手法，一邊操作一邊講解道：“長期臥床的老人易發(fā)生壓瘡，每2—3小時翻身一次是最有效的預(yù)防措施。翻身時應(yīng)借助巧勁，一手托住老人頸肩，一手兜住臀部，平穩(wěn)發(fā)力，避免拉扯肢體。”在護(hù)理老師的指導(dǎo)下，多位居民主動上前體驗。此次培訓(xùn)幫助居民們掌握了科學(xué)的居家護(hù)理方法，為轄區(qū)老年居民的居家照護(hù)安全增添了保障。

科普義診 筑牢呼吸健康“防護(hù)墻”

慢阻肺是老年人常見的呼吸系統(tǒng)疾病。為提升社區(qū)居民對該病的認(rèn)知，實現(xiàn)早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，社區(qū)聯(lián)合星海醫(yī)院將專業(yè)科普講座與義診活動送到居民“家門口”。

活動伊始，星海醫(yī)院呼吸科專家用通俗易懂的語言向老年居民講解了慢阻肺的相關(guān)知識，強調(diào)除戒煙和避免吸入有害氣體外，日常生活中的環(huán)境清潔同樣至關(guān)重要。專家指出，窗簾、地毯、床單上積聚的灰塵和塵螨是引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病的隱形誘因，建議床單被套每周清洗一次，定期清理窗簾地毯，減少厚重毛絨制品的使用，并在空氣質(zhì)量較好時多開窗通風(fēng)。 

科普講座結(jié)束后，現(xiàn)場開展免費問診與健康檢測活動。星海醫(yī)院的專家團隊耐心為每一位前來咨詢的居民答疑解惑，并根據(jù)個人情況提供個性化建議。醫(yī)院還配備了專業(yè)肺功能檢測儀器，在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，老人們通過含住一次性吹嘴、按指令用力吸氣和呼氣，短短幾分鐘即可獲得初步肺功能數(shù)據(jù)。醫(yī)生依據(jù)數(shù)據(jù)現(xiàn)場評估老人慢阻肺風(fēng)險，并叮囑高風(fēng)險人群及時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

一場場貼心的活動傳遞著社區(qū)的溫暖，一次次專業(yè)的服務(wù)守護(hù)著老年人的幸福。本次活動立足長者居家照護(hù)與健康管理的實際需要，將照料技能與健康服務(wù)送到居民身邊。未來，金益社區(qū)將繼續(xù)聚焦老年群體需求，開展更多形式多樣、內(nèi)容實用的便民服務(wù)活動，不斷完善養(yǎng)老服務(wù)體系，用愛心、耐心和責(zé)任心為轄區(qū)老年人辦實事、解難題，讓他們的晚年生活更安心、更舒心。

編輯 郁文瀾 徐夢婷

2026年4月3日